Marusnikné Móni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.18 km
54:54 05:24 p/km Normál futás |
30
10.18 km
53:26 05:15 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.13 km
52:35 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
31. hét
30.49 km
2:40:55 |
|
5
|
6
|
7
10.13 km
52:49 05:13 p/km Normál futás |
8
|
9
10.18 km
52:33 05:10 p/km Normál futás |
10
|
11
10.18 km
53:16 05:14 p/km Normál futás |
32. hét
30.49 km
2:38:38 |
|
12
|
13
11.39 km
59:13 05:12 p/km Normál futás |
14
|
15
10.79 km
57:07 05:18 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
33. hét
22.18 km
1:56:20 |
|
19
6.61 km
40:10 06:05 p/km Normál futás |
20
2.2 km
12:06 05:30 p/km Normál futás
0.86 km
05:07 05:57 p/km Normál futás |
21
10.61 km
55:02 05:11 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
8.03 km
40:33 05:03 p/km Normál futás |
34. hét
28.31 km
2:32:58 |
|
26
|
27
|
28
10.18 km
52:23 05:09 p/km Normál futás |
29
11.41 km
59:53 05:15 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
35. hét
21.59 km
1:52:16 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 112.7 km | 9:52:47 |
11.41 km |
0:59:53 |
| Összesen | 13 | 112.7 km | 9:52:47 |
11.41 km | 0:59:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
137 | 989.36 km | 103:34:44 |
36.17 km |
2:00:04 |
|
Túra
|
12 | 342.25 km | 59:22:03 |
76.97 km |
13:25:30 |
| Összesen | 149 | 1331.61 km | 162:56:47 |
76.970 km | 13:25:30 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
